みなさま、お盆が過ぎて、日常に戻りましたね。

いかがお過ごしですか？

 

先日の　小旅行　の続きです。

 

 

 

 

 

 

 

 

さてさて、そうゆうわけで、左の曲がって、

笹川流れを目指します。

ここからがきつかった〜汗

 

山？を超えていくため、登る　登る　登る！

時刻も昼を過ぎて、気温もグングン上昇中！

でも、登り。

汗がヤバいです、、、。

 

 

 

 

 

 

 

 

笹川流れまで、あと１０キロを切ったのですが、暑さと登りにやられました。

海の景色が岩っぽくなったら、引き返そう（笹川流れ風だから　笑）

と自分に言い訳しながら、もう少しだけ。

と心を鼓舞しながらペダルを漕ぎます。

 

そして、ついに、岩っぽい景色に！

ここでオッケー！

 

 

 

 

 

 

 

 

岩っぽくなってきた海の写真（全然映えてねぇ〜笑）

今回も、笹川流れは、断念！（PM 1:30)

しかし、距離は、少しずつ伸びていて、記録更新中。

 

ここから帰路につきます。

そして、ここから、とにかく、喉が渇きます。

以前、脱水症状（猛暑ランニング２０キロ）になったことがあるので、

無理せず、すぐ水分補給！

 

ラーメン屋での、お冷１リットルからの

 

 

 

 

 

 

 

 

塩ライチ&ヨーグルト！

 

 

 

 

 

 

 

 

アクエリアス！

 

 

 

 

 

 

 

 

レモンの雫！

もう、濃いものが飲みたくて、

 

 

 

 

 

 

 

 

濃いグレープジュース！

途中、ハードなこいつも！

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、駄目押し！

 

 

 

 

 

 

 

 

大人には、リポビタンD !

すごい水分補給ですよね　笑

しかし、猛暑のチャリンコは、このくらい水分補給が必要なんですよ。

 

そして、おまけ！

 

 

 

 

 

 

 

 

アイスクリーム＝＝＝！（塩バニラとシークワーサーシャーベット）

滅多に食べないんですが、この暑さと長距離、長時間のため、酸味がが欲しくなりまくりなのです。

この酸っぱさが欲しいー！

やはり、酸味は、大切ですね。

（ちなみに、帰ってからも、ライムを！これサイコー！）

 

そして、最後の休憩地点

 

 

 

 

 

 

 

 

安定の夕暮れ前の海！

ここまでくると、もうあと１０キロ！

夕方１７時３０分に帰宅。

トータル１１時間の小旅行でした。

とっても良い休日でしたー。

 

まだまだ夏！

みなさまも、良い休日が過ごせると良いですねー！

 

ではでは〜。

 

ボス