みなさま、秋が深まってきましたが、いかがお過ごしですか？

ボスは、やはりスポーツの秋しています。

先日、サロンの定休日に、新潟市の公園でランニングしてきました〜。

今回の場所は、

 

 

 

 

 

 

 

 

東区の寺山公園。

 

 

 

 

 

 

 

 

新しくできた公園。

広々してて、とても良い感じ！

 

 

 

 

 

 

 

 

ランニングレーンも、あり、とても走りやすい！

あっ、でも、少し体が重く感じる、、、汗

体重測ったら、少し増えてました、、、。

原因は、、、。

 

やはり、飲み過ぎですね　笑

スポーツもしていますが、それ以上に、

『食の秋』になっていますね。

 

みなさまも、お気をつけてくださいませ〜。

 

ではでは。

 

ボス