新潟エリア、今年は雪がそんなに降らなくてとても良いですね。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか?
新年、一発目の 『やっちゃいました!』 ですぅ〜。
お正月料理も飽きてきた正月休み最終日
やはり我慢できずにやっちゃいました〜!
えっ?
何がって?
デデンっ!
アップすぎるので、少し遠目からだと。
はい、チャーシューメ〜ン!
そして、新発田人なので、もれなく、こちらもっ!
デデンっ2!
こちらも、少し引きで。
はいっ!3本ギョーザ〜〜!笑
新発田では有名な、あのお店です。
かなり美味しかったですぅ〜。
そして、からの〜!
今回は、新潟西海岸公園のプール!
なんと!新潟市のプールは、アップルウオッチが使用可能なのです!
ということで、サンタさんからのプレゼントのこれ。
これを使うときがきました!
さて、1時間しっかりスイミングのカロリーはどの位なのか?
クロール、平泳ぎ、背泳ぎの脚だけ、の3つの泳法のルーティーンです。
結果=======っ!
450カロリー 笑
予想通り、大したことありません〜〜〜っ。 汗
450カロリーでは、
チャーシューメン(大盛り)➕3本餃子のカロリーには追いついていません!
2時間泳いで、やっとイーブンなのでしょうか?
これは、なかなかハードな戦いになりそうですね。
まあ、カロリー消費は、本当大変ですよね。
でも、身体と気分もスッキリする水泳は、この季節、サイコーですね。
みなさまも、ぜひ〜!
ではでは〜。
ボス