もーすぐGWですね。

皆様、いかがお過ごしですか？

 

 

さて、素晴らしい夕日からの〜。

キャンプ二日目の朝です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すっきりと晴れてくれました。

 

朝起きて、この景色が目の前にある

贅沢すぎですよね👏

 

早速、朝食の準備です。

 

 

 

 

 

 

 

 

『喰らえ！ゴリワシ麺』

 

このタイトルにやられて購入　笑

 

それを、こちらで頂きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

『つけ麺専用　ストレートスープ魚介豚骨』

 

早速、麺を茹でます

 

 

 

 

 

 

 

 

この太さ加減が、ゴリワシするらしい

なんと、茹で時間は長めの１１分！

 

ハイっ！

 

 

 

 

 

 

 

 

超簡単！

スープをかければ完成〜！

 

お味の方は、、、、、、ゴリワシ感がクセになります〜笑

 

そして、もう一品。

 

 

 

 

 

 

 

 

マルチグリドルでニラを軽〜く炒め〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

卵を落とします〜。

 

かき混ぜて

 

 

 

 

 

 

 

 

はいっ！

ニラ玉完成〜。

 

朝からニラ玉かよ〜　笑

たまに香りの強いもの（くっさいやつ）食べたくなりますよねぇ〜。

 

なんとっ！この朝食が食べ終わっても、まだ６時台！

まだまだゆっくりできますよ〜。

 

ということで、

 

 

 

 

 

 

 

 

早朝の海を独り占め状態で読書〜。

 

そんな中で読む本はコチラ

 

 

 

 

 

 

 

 

『微笑みを生きる』　ティック　ナット　ハン

 

このかた、ベトナム出身で世界平和に従事する仏教者

呼吸に注力した瞑想を唱えている方なのです。

海で読んでいると、波なんてまさに海の呼吸じゃん。

的なことを考えながら、読書しながら瞑想風なことをして、気持ちよ〜く読ませていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『気づきを持って食べること』

 

ただ食べるんじゃなく、いろんな『気づき』を持って食べる

そうすると感性が高まり、美味しさが格段に上がるそうです。

 

もはや、食事すること自体も瞑想なんですね。

 

ということで、今回の１泊キャンプもとっても有意義なキャンプとなりました。

ありがとうございます〜。

 

自然に感謝ですね。

また来ますねぇ〜。

 

 

ではでは〜。

 

 

 

ボス