みなさま、いかがお過ごしですか？

 

前回のブログで水泳ネタを書きましたが、

先日、YouTubeでクロールの泳ぎ方をチェックしました。

 

『腕の動かし方』がポイントだそうで、そこを実践してみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これを意識して泳いでみました。

 

結果、全然違いました！

かなり楽に泳げます！

筋肉の負荷が半分になった感覚！

 

これは凄いですね。

 

習うより慣れろ系なボスは、なんでも自己流でやって、自分で考えてやるタイプ

良くも悪くもYouTube!

実践してみたら面白いですね。

 

しかし、何歳になっても上達する面白さを感じるとモチベーションがあがりますね。

成長する実感ってのは最高のご褒美になりますね。

 

レースに出るわけじゃないんですが、この『ちょっとの違い』があると

世界がパッと変わります！

 

日常に少しの変化があるだけで気分が変わりますよね！

 

２０２３年のキーワードが決まったような気がします。

 

『日常に少しの変化を！』

 

これをキーワードに２０２４年も楽しんでいきます！

 

今年も、もう年末です。

気持ち良く来年を迎えるために、

気持ち良く年末を過ごしたいですね。

 

ではでは〜、

 

 

ボス