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皆さま、今週、大荒れ予報の新潟ですが、いかがお過ごしですか？

新潟のお正月、晴れまも出ますが、海は、こんな感じ。

 

 

 

 

 

 

 

し、白い、、、。

 

正月、ボスは、お墓まいりに行ってきました。

そのお寺で、こんなものが咲いていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

名前は、わかりませんが、寒い中、しっかりと咲いている樹木。

たくましさ　や　奥ゆかしさ　を感じました。

決して派手ではないけれど、しっかりと自分らしさを放っているこの樹木、

素敵ですよね。

謙虚でありつつ、でも、存在感あり。

そんな素敵な樹木でした。

人間も、そうありたいものですね。

今年のテーマが見つかったような気がしました。

このテーマ、難しそうですね〜。

 

ではでは。

 

ボス

 

 

 

 

 

 

さて、お正月気分も、少し抜けてきた今日この頃、

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

ボスは、お正月、連休を頂き、そのチャンスに。こんなものを作りました。

 

 

 

 

 

 

 

こんなものと

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなものを

 

 

 

 

 

 

 

 

刻んで〜。

贅沢に、こんなものも入れちゃいます。

 

 

 

 

 

 

お正月なので贅沢に！

エビ　アサリ　タコ！

さあ、それをまぜると〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

もうおわかりですね！

そう

 

 

 

 

 

 

 

チジミです！！！

 

僕たち美容師は、普段は匂いの強くて美味しいもの　は食べられません。

そうすると、こうゆう連休の時に食べたくなりますよね〜。

ボスは、カリカリの食感が好きなので、米粉を使います。

キムチも食べて、韓国のりも食べて、

もちろん冷えたビールも一緒に！ですね。（笑）

お正月は、凝ったものを作りたくなりますが、今年は、簡単に！

お味の方は、、、。

 

とっても美味しかったですよ〜。

皆さまも、チャンスがあれば、チジミトライしてみたください〜。

簡単で美味しいですよねぇ〜。

 

ではでは。

 

ボス

皆さま、２０１８年、今日、１月６日からミンツクリュもスタートでした。

皆さまは、どんなお正月を過ごされましたか〜？

ボスは、どこにも出かけず、プール、ランニング、料理のお正月でした。’（笑）

今年の新潟市、新発田市は、ラッキーな事に雪は降らず、こんな天気も垣間見れるほど。

 

 

 

 

 

 

 

奇跡的な青空。

この天気の中、まづは、ランニング！

お正月の、なまった体をゆっくり起こすイメージで、気持ち良くランニング！

そして、２０１８年、強い味方を手に入れました！

 

 

 

 

 

 

 

 

買ってしまいました（笑）

BROOKSN（アメリカ）のランニングシューズ！

足底筋膜炎をやっちまった僕には、ぴったりの靴

かかとのホールド力は強く、足の外側の荷重がかかりやすい僕にはぴったり！

しかも、ソールがやわらかいので、気持ち良く走れます。

横から見ると、こんな感じ。

 

 

 

 

 

 

 

デザインがちょっと、、、ね、、、。（汗）

しかし、シューズで全然違いますね〜。

いろんなメーカーのいろんなタイプがありますが、

やはり、自分に足や、走り方にあったシューズを選ぶ事は大切ですね。

ボスは、しばらくこのシューズでいきます！

紹介してくれた靴屋のお兄さん、ありがとうございました〜。

今年も、美味しく食べて、美味しく飲むために、スポーツをするボスでした〜。

 

今年も、よろしくお願いします！

 

ではでは。

 

ボス