熱い時間!

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

 

さて、先日の静岡

 

富士山を見せていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

天気も良く、しっかりと見えました。

静岡人も、今日はよく見えてる!と言うくらい、バッチリ見えました。

運が良いですね。

 

そして夕方になりました。

 

ええ、ここからが本番!

 

 

 

 

 

 

 

 

静岡 『青葉横丁』 で懇親会。

はるばる新潟からき来た4人を歓迎する意味で、

静岡チームがたくさん集まってくれました。

30代〜70代の男性、総勢13人。

 

勿論、全員美容室経営者です。

エリアや年齢は違えど、業界や自社をよくしたい気持ちは一緒。

かなり熱い時間が続きます。

 

皆、同じ『人間学』を学んでいる仲間!

相手に敬意を払いながも、伝えたいことはしっかりと伝える。

初対面の方にもガンガン本音を伝え、

共有してる時間とお酒の量が増えると共に、距離感がどんどん近くなっているのが、ヒシヒシ伝わってくる

 

相手の方に、今以上に良くなってほしい。と言う気持ちが溢れ出し、

目を見ながら語り合い、どんどん熱くなっていく。

と同時に、自分が語っていることの整合生も確認しながら、自分の想いはこうなんだな!

ということを会話の中で再確認する。

 

そんな素晴らしい時間を共有できました。

 

まさに『プラスの気』が集まって、より大きい『プラスの気のかたまり』になった感じ。

 

机の上で考えても、なかなか自分の奥底にある深い想いは出てこないもの

(特にボスは、その傾向が強い 笑)

こうゆう人達との良い時間を重ねることにより、なんとなく自分の軸が決まっていく

そんな感覚を残しならが、懇親会は、お開きになりました。

(熱すぎて、写真がないのはお許しください 笑)

 

来月も倉敷で経営の全国発表大会があります。

間違いなく、今回よりも大きい『プラスの気のかたまり』になると思います。

こちらも今から楽しみです。

 

そろそろ街も動き出した感じです。

 

 

僕たちも動き出しましょう!!!

 

 

ではでは〜!

 

 

ボス

 

静岡! パート1

みなさま、最近、お出かけしてますか?

 

ボスは、先日3年ぶりに新幹線に乗りました。

 

目的は、静岡にいる師匠に会うこと。

そのために新幹線に乗ったわけです。

 

新潟駅に集合して3人で向かいます。

在住エリアは、亀田、新津 新発田

曜日は日曜日。

ボスは仕事を少しだけ、はやじまいして、ローカル白新線に飛び乗ります。

 

そしたら、ピロン(音楽)、LINEが来ました。

 

 

 

 

 

 

 

 

同行者Aより、早く新潟駅に着いたので、先にやってます。とのこと。

 

そして、しばらくしたら、またピロン(音楽)、またLINEが来ました。

 

 

 

 

 

 

 

 

同行者Bより、お先に失礼します。とのこと。

 

同行者A(新津在住)と同行者B(亀田在住)は、早めに新潟駅に着いて、一杯やってるらしい。

 

羨ましい〜。

俺も早く飲みてぇ〜(1回目)

でも、まだまだ白新線に乗ったばかり。

 

そしたら、一足早めに静岡入りした同行者Cよりピロン(音楽)LINEが入ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらも先にやってるよ〜💟 とのこと。

おいおい『しぞーかおでん』じゃね〜か〜。

うまそ〜!

 

あ〜、どいつもこいつも先にやりやがって〜っ!

 

俺も早く飲みてぇ〜。(2回目)

 

新潟駅に着いたら、何やら様子がおかしい。

若者女子で溢れています。

どうやらジャニーズWESTのライブがあったらしい。

というわけで、新幹線が激混みです。

駅構内で一杯やろうと思っていたボスは、それを諦め、

新幹線のホームまでいき、列に並びます。(席取り)

 

あ〜っ早く飲みてぇ〜(3回目)

 

周りは超若い女子ばかりの中、

駅の売店で買ったお酒をビニール袋に入れて並んでるおじさん1人

キビシイィ〜〜〜〜っ!

 

ある意味地獄の時間が終わり、無事新幹線に乗り込みました。

 

そして、ようやく、こうなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

どうですか、この神々しいプレミアムモルツ!

 

もう、こんな精神状態ですから、グビグビと、あっという間に飲み干します。

 

でも、ご安心ください。

 

ジャンっ!

 

 

 

 

 

 

 

 

勿論です!

1本で終わるわけありません。

ハイボールも用意してあります。

これでやっと、同行者Aと同行者Bにアルコール濃度が追いつきました。

これで安心して長時間の新幹線に臨めます。

 

さあ、3時間、仕事の話をしよう!

 

ということで、3時間の長旅を終え、

無事に静岡に到着できました。

 

到着してからはパート2で!

乞うご期待〜。

 

 

 

 

ではでは〜。

 

 

ボス

 

ピンクの〜!?

みなさま、いかがお過ごしですか?

 

先日、いつもの『チャリで海』の帰り道、いつものように初めての道を選んでライドしていたら、

なんと、桜のエリアにたどり着きました。

 

まだ、咲いていたんですねぇ〜。(ラッキー!)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、少し走ったら、こんな場所にたどり着きました〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

どうですか〜!

道がピンクです。

 

アップにすると〜!

 

 

 

 

 

 

 

 

桜の花びら〜!

 

とりあえずパシャっ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、また帰路に着いたら、こんなご褒美が!

 

 

 

 

 

 

 

 

名前は、わからないけど、綺麗なピンクの花〜!

 

こうゆう意外な発見があるのがチャリのいいとこですよね。

 

大人になったら、花も綺麗だなぁ〜。

好きだなぁ〜思うようになりました。

 

 

でも、こちらも大好き!

 

 

 

 

 

 

 

 

『命の水』 笑

 

こちらは、つい先日の

良い仲間と良い学びの後の良い時間

そこで飲む『命の水』

良い味でした。

 

 

みなさまもお好きな『命の水』を〜!

 

 

ではでは〜。

 

 

ボス

 

 

 

春の海でちょっとだけ〜!

みなさま、いかがお過ごしですか?

 

最近、あったかくなってきて、とっても良いですねぇ〜。

 

ということで、もちろん行ってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ホームの海〜!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キラキラです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、今期初のアイスコーヒー!

 

そして、今日は読書ではなくちょっとだけお勉強

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の課題や他の美容室経営者へのアドバイスを練ります。

 

実は、経営の勉強会に参加してるんですが、

来月は、その全国大会というものがありまして、

そこで新潟支部代表として発表する方へのアドバイスなのです。

ともに学んでる若い経営者の方で、とても熱心な方です。

ぜひ、全国大会を楽しんでもらいたいものですね。

(その模様は、またブログでお伝えしますね。)

 

そして、おまけに、その日は、南西の風が吹いていました。

そしたら、こんな人たちが!

 

 

 

 

 

 

 

 

『ウイングフォイルサーフィン』

と言って、ウイングなる翼みたいなものを手で持って、海面を駆け抜けるというスポーツです。

スピードにのつてくると、ボードが持ち上がり、抵抗が少なくなるので、それなりのスピードが出るのです。

まあ、ジェットフォイルと同じ原理ですね

 

あ〜っ、ボスも早くカイト したいです〜。

ゴールデンウイークあたりから解禁だなっ!

 

 

 

ではでは〜。

 

 

ボス

 

 

 

 

バックランジ & EAA!

みなさま、4月になりましたね。

いかがお過ごしですか?

 

実は、4月はボスの誕生月でして、先日、55歳になりました〜。

四捨五入すると60歳。

 

ということで、健康と体型維持のために4月1日からある事を始めてます〜。

 

 

それは、『バックランジ!』

 

 

 

 

 

 

 

 

まあ、スクワット系の筋トレです。

 

お尻や太もも等、大きい筋肉を使う運動なので、代謝アップにはかなり効果的らしい。

 

20回✖️3セット=60回

 

そして、お休みの日は、こちらを飲みます。

 

 

 

 

 

 

 

 

『EAA』

9種類のアミノ酸が入っているプロテイン

 

チャリや水泳やランニングは、脂肪も燃焼しますが、筋肉も落ちてしまいます。

そこで、筋肉を落とさない、もしくは早く筋肉を再生させるのにこちらは最適らしい。

 

チャリでのロングライド中、水分補給と共にこの『EAA』を取り込めば、筋肉が喜ぶらしい。

 

実は、ボス、以前DNA鑑定(頭皮のタイプやダイエット関連)をしたことがあり、その鑑定だと

人より筋肉が落ちやすいタイプらしい。

筋肉量が少なくなると、代謝が落ちて、太り出す。

だから、タンパク質をたくさん食べると調子いい(太らない)ということだ。

 

バックランジを始めてから1週間が経ちました。

脚を曲げた時の、ぐらつく感じがなくなってきました。

そうゆう成果が見えるのは楽しいですね。

 

これで60才の素敵な自分に向けてスタートがきれました。

 

年齢を重ねることで、ますます気持ち良く生きていきたいですね!

 

 

ではでは〜。

 

 

ボス