ヒルクライム!

みなさま、屋外でのマスク制限が変わってきそうですね。

いかがお過ごしですか?

 

先日、チャリでヒルクライムしてきました〜!

場所は、新発田のある林道。

よくローディーのお客様から聞くんです。

あそこの道は、トレーニングに丁度良いよ〜。 と。

 

という事で、行ってみました。

今回は、こちら側から登った方が楽との事で、剣竜峡側から登ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は、3号のTREK『エモンダ』です。

実は、このエモンダちゃんは、軽量でちょいエアロ、

いろんなカテゴリーがある中、ヒルクライムといえばエモンダ! というチャリンコなのです。

よし、お膳立ては整ってます!

あとは、登るだけ!

 

さあ、林道に入り、ヒルクライムスタート〜!

ローディーお客様Oさまは、『俺は、途中で足ついちゃうけどね〜、、、。』

と、頑張れば足つかずにず〜といける的なことをおっしゃってたので、

もしかして頑張ればいけるかも!?

と淡い期待の中、元気にスタート!

 

元気にガンガン登ります。

そもそも、この林道って、どのくらいの距離があるのだろう?

んん?! 登り始めてすぐの看板に、なんか書いてある

『中々山方面10キロ!』

ええ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ! 10キロ! マジで〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ!

この坂をチャリで5キロ(半分は下り)も登るの〜!!!!!

その瞬間、心がポキっと折れました。

チャリから降りて(足はこの時点で着きました 涙)トボトボ歩き始めました。

かなりの坂、坂、坂、、、、、。

こんな坂、チャリで登り切る人間がいるのだろうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

もう、この状態が永遠かと思われるくらい

チャリンコを降りて、ひたすら坂道を押す の図

 

引き返そうか?

いや、今更引き返しても、、、。

 

葛藤しながら、喉カラカラ、水分補給だけこまめにして、上へ上へと進みます。

 

 

 

 

 

 

 

 

途中、上からの絶景を見てみるが、疲労のため、感動は薄い。

 

しかし、、

つ、

つ、

ついに、

この瞬間が訪れました。

 

 

 

 

 

 

 

 

これが、頂上です!

ここからは、下りになります。

上へ上へ進めば、必ず頂上にたどりつきます! 笑

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、ここからが、下りです!

 

ヒャッホ〜〜〜〜〜っ!

(マジで雄叫びを放つ54歳)

 

 

 

 

 

 

 

 

高速で降りている の図

 

この感動が伝わりますでしょうか?

やりきった達成感!

そして、無事に帰れそうな安心感!

ある意味、いろんな限界を超えて、ヒルクライム終了です。

 

結論!

もう二度と絶対に、この林道はいかない!

 

そう誓ったボスでした。

 

山を降りてから、自宅までは、まだ10キロ以上あります。

でも、平地です。

なんとかなります。

よゆーです。

 

この修行のようなトレーニングの後、

体重を測ったら、なんと3キロも減ってました。 笑

 

でも、この後の、これが最高ー!

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も運動して、美味しいの飲んで〜!

 

最高〜っ!

 

ではでは〜。

 

 

ボス

たまには川!

お天気良い日が続きますねぇ〜!

みなさま、いかがお過ごしですか?

 

休日、お天気良い〜〜〜っ!

先週の経営の全国大会も終わり、余裕が出たので、いつものチャリライドに

行ってきました〜。

今回は、暑いくらいのお天気で、短パンでゴーです。

良い季節になってきましたね〜。

今回は、海ではなく、川に行ってみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

平日なので、誰もいませ〜ん。

 

今回は、砂利道なので、2号で!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とっても水がきれいです〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

気のせいか、緑色ですねぇ〜。

 

さて、今回は、久しぶりに現地でコーヒーを入れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

手引きのミルで弾きたいところですが、そこは簡単にコーヒーパック 笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

椅子を組み立てて〜。

 

今回は、例の村上春樹『女のいない男たち』

これを読みます〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

そろそろ、この本も、読み終えそうになってきました。

いろんな男女の関係性、面白かったなぁ〜。

 

今回のこのデートリップ、完全に日焼けしました。

今、このブログ書いてる今、皮が剥けてます。

もう、夏みたいですね。

 

そろそろカイトボードもやりたくなってきました。

早く北風吹かないかなぁ〜。

 

ではでは〜。

 

 

ボス

 

 

 

 

人気のサンドイッチ!

ゴールデンウイークが終わりましたね。

みなさま、いかがおすごしでしょうか?

 

先日、人気のサンドイッチ食べました〜!

 

 

 

 

 

 

 

 

じゃんっ!

これ、ローソンで売っているサンドイッチなんです〜。

『肉肉!こだわり2種のポテトサラダ』

 

よく見ると〜!

上の方に〜!

 

 

 

 

 

 

 

『坂上&指原のつぶれないお店』

 

と書いてあります!

みなさん、ご存知ですか〜?

 

そうなんです、

このサンドイッチ、テレビで放送されたサンドイッチなんです〜。

 

なんと、今や料理家になった、ロバートの馬場ちゃんが作ったサンドイッチ!

なんども試行錯誤して、ローソン担当者と協力しながら作った感動の逸品!

 

そして、話題沸騰のため、常に売り切れで、なかなか手に入らないというもの!

 

それが、先日、自宅の冷蔵庫にあったんです〜。

 

なんと、朝、四時半(朝、早い時間に行けば購入できる確率高いらしい)

にコンビニに行って、奥様が買ってきてくれてたんです〜涙

一緒にその番組を見ていただけに、、、、、嬉しい〜〜〜〜〜っ!

 

早速食べてみました!

 

かなり美味いぃ〜!

個人的には、たまにカリっ!とした歯ごたえがアクセントとなり最高!

多分、テレビで言ってた漬物?っぽいやつがその『カリっ!』の正体。

 

2種類の味が楽しめるのもラッキーです。

 

みなさまも、見つけたら試してみてください〜。

 

ではでは〜。

 

 

ボス

経営発表会 本番!

みなさま、ゴールデンウイークが終わりましたね。

いかがお過ごしでしょうか?

 

前回のブログ『経営発表会』で書いた、その会の本番が行われました〜!

 

このイベントは、全国から100人くらい集まって、

自分の指針を発表するというイベント。

 

その発表者に審査コメントをお伝えするのが今回のボスの役割。

ボスに割り当てられた時間は五分!

たかが五分、されど五分。

この5分間に自分の想いを乗せて直接言葉で伝えます。

 

会場のアナウンス看板

 

 

 

 

 

 

 

 

この文字を見ると、気持ちがピリッと引き締まります 笑

 

そして、こんな会場で発表するのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、この方は、我が新潟支部の今回の発表者であるT氏。

これは、本番前のリハーサル時の1枚

 

まだ、緊張してませんが、本番になると

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じで、人が入るので、やはり緊張感が大きくなります。

 

全国からお土産もあるので、今回は、

 

 

 

 

 

 

 

 

博多『通りもん』  と

東京『ぱりわさび』を休憩時間にパクパクいただきました〜。

 

さて、ボスはといますと今回、長野の経営者の方にコメントしました。

 

ぴったり五分で終え、自分の伝えたいことは言えました。

ただ伝えるだけではなく、伝わるように伝える。

今回は、これを大切にコメントさせていただきました。

 

今回の発表が、

発表者のリセットの良いスタートになってもらえたら嬉しいです。

 

そして、今回は、3年ぶりの全国大会ということもあり、

全国(もちろん新潟も)の 『共に学ぶ友』 の存在の大きさを実感しました。

やはり、学びは成長のためであり、成長し続けるには、『友』の存在は大きいですよね。

今回の大会を終えて、そんな風に考えるようになりました。

以前は、自分が勝手に頑張るのことがすべて。
(というか、ストイックの方がかっこいい)

だと思っていましたが、やはり、友がいた方が継続力がありますよね。

(しかも、あっさりと楽しみながら継続できそうな気がしています。)

『人は一人では生きていけない』

この言葉の意味を身をもって体感しました。

 

ということで、今回も良い学びがたくさんありました。

運営された方はじめ、携わった方達全員、ありがとうございました〜。

 

また来年お会いしましょう〜!

 

ではでは〜。

 

 

ボス

 

経営発表会!

みなさま、ゴールデンウイーク後半に突入ですね!

いかがお過ごしですか?

 

美容師のボスにゴールデンウイークはありませんが、

ゴールデンウイークが終わった後、イベントがあります!

 

経営の発表会です。

 

しかも、全国大会!

コロナ禍のため、3年ぶりに開催されます。

ボスも、この勉強会を13年もやってまして、いろいろ学ばせて頂いております。

 

この発表会は、

社長さんたちが50ページから成る経営の計画書を30分かけて渾身の発表をする。

そして、それを審査員の方たちがジャッジし、コメントする。

と言うイベントなのです。

 

最近のボスのポジションは、審査員!

恐縮ですが、他の経営者さんの発表を審査させて頂いているんです。

これが、また、深い学びになるんです。

 

資料は事前に送られてくるので、最近は、そのコメントの準備を楽しんでます。

 

勿論、自宅でも、資料に目を通し、あらゆる角度からのコメントを考えます。

 

しかし、凝り固まってしまうと、コメントが偏る危険性が!

 

という事で、こちらです!

 

ジャンっ!笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出ました〜!

 

い  つ  も  の 💗

 

 

 

 

 

 

 

 

海でコメントをまとめる!

 

気分を変えると、視点も変わりますからね 笑

 

まだまだ、他の日も!

 

 

 

 

 

 

 

 

違う海で、違う時間に!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あらゆる視点からジャッジできるように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何度も、何度も、読み返します。

 

言葉の裏にある、心情や、見に見えないものが見えてくるまで、、、。

発表した方が、自分のコメントにより、良い状態になるよう、

言葉を選び、コメントをまとめます。

 

こうゆうのって、ものすごく大変なんですけど、やりきった後の充実感がいいんですよ〜。

 

そして、全国の猛者たちとの3年ぶりの再会も、超楽しみ!

 

さあ、全力で楽しんできます!

 

あぁ〜 楽しみ〜!

 

ではでは〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ボス