今日、新発田は初雪が降りました。
みなさま、いかがお過ごしですか？
たまには、サロンの話を。
最近、すごい商品が入りました。
『FIBER PLE bond oil』
ファイバープレックス ボンドオイル
何が凄いかって？
ボンディングサポート成分が微細な隙間に入り込み、
ボンディング機能をサポートしてくれるんです。
要は、簡単にいうと、髪を若返らせてくれるんです！
こうゆう流さないトリートメントタイプで、この機能は初めてです。
そして、仕上がりは、軽い質感！
カラーしてる方、毛先がまとまらない方、
根本がふんわりとして毛先はまとまっちゃいます。
そして、アイロンやドライヤーの熱に反応するので、
より、髪の保護をしながらダメージ補修できちゃいます。
しかも、１５０mlも入って ￥３３００円！
これはかなりお買い得！
年末の自分へのご褒美に！
奥様、彼女さんへのクリスマスプレゼントに！
いかがでしょう！
是非是非〜！
おすすめですよ〜！
ではでは〜。
ボス
今日から１２月に入りましたね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
先日のサロン定休日、お天気に恵まれたので、チャリってきました。
今回は、『海』ではなく、たまには『神社』へ。
さて、今回の目的地は阿賀野市にある『旦飯野神社』
自宅から約２０キロ。
いつもの『海』が１０キロなので、２倍の距離になります。
１時間のライド
しっかりと気合いを入れて臨みます！
はいっ、到着〜！
ビューんと３号で！
この旦飯野神社は、パワースポットとしても有名。
平日でも、かなり混んでました。
こんな感じで少し登ります。
そして、無料のこちらを。
『八分目で満足すること、、、、、。』
中吉でした。
そして、こちらで
「御神霊石」と呼ばれる巨大な丸い石を撫でます。
この石、すごいですよね。
ということで帰路につきます。
また２０キロです 汗
帰り道は、初めて通る道をセレクト！
田んぼの中を進みます。
そしたら、なんと！
白鳥に出会いました〜。
長閑な感じですよね〜。
そして、なんと、飴も無料なんです。
中身を見てみたら、こんな感じ
真ん中の『寿』が目立ちますね。
ご馳走様でした。
ということで、今回は神社に行ってきました。
神社の凛とした空気がとても気持ち良く、パワーを頂いた感じがしました。
たまには神社も良いですね。
大人になると、感性に変化があり、こうゆう神秘的なものも良く感じるようになりました。
お正月も神社行きますしね。
みなさまもおすすめですよ〜。
是非是非〜。
ではでは〜。
ボス
サッカー日本代表、初戦、やってくれましたね！
みなさま、いかがお過ごしですか？
さて、もう１１月も終盤です。
『チャリで海』も少々辛い季節になってきました。
しかし、晴れたら別です。
先日のサロン定休日、ラッキーなことに晴れてくれました〜。
今日は、ビューんと早い３号で！
サドルの角度を調整したので、かなり快適に走れます。
そんな中、今日もこちら！
『バーテンダーの流儀』 城 アラキ著
こうゆう本は、あっさりと読めるので、もう読み終わってしまいそう。
新しい本を探さなくては、、、。
それにしても、いい天気！
この季節は、太陽の光が弱いので、海の碧さが際立って見えます。
そして、夕方からは、最近またやり出したこちら
『紫雲の里』のプール。
ミストサウナでゆっくりと、ストレッチをして、
そこから、水中ウオーキング系で、股関節等を伸ばして〜。
そこからゆっくりと泳ぎます〜。
身体と心をリセットですね。
もちろん、こちらも。
プール前とプール後で半分ずつ補給。
あとは、帰ってからの補給も忘れずに！
こちらでキマリっ！
こんな素敵な休日なんて、サイコーですね。
みなさまも素敵な休日を〜！
ではでは〜。
ボス
コロナの薬が承認されましたね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
先日、久しぶりにチャリ１号を復活させました〜！
家の中専用のトレーニング台にくっつけてたチャリ１号。
久しぶりに外で走れるように調整しました
チャリにハマるきっかけとなった１号。
愛着が強いです。
極限までシンプル。
こいつで、久しぶりにホームの海に行ってきました〜。
家を出たらなんと雨が降ってきました 汗
しかし、海の方を見たら、明るい空。
今日は行くしかない！
ビューんと小雨の中、走ります。
はいっ！
到着〜。
雨は上がったけど、しっかり曇り。
そして、まあまあ、寒いです〜。
ワークマンで買った暖かパンツとブーツで完全装備
１号は荷物が乗せられないのでバックパック
タイヤはカスタムして
テラベイル キャノンボール
パターンが荒いので、多少の悪路も行けちゃいます。
そして、タイヤの太さを３５Cへと太くして
ギリギリのクリアランス！
今日は、家で入れてきたホットコーヒー
そして、読む書籍は？
鶴岡のライブラリーで気になった本
『バーテンダーの流儀』
こちらをゲット！
かなり軽い感じで読めちゃいます。
でも、海辺に３０分もいると、かなり冷えてくる〜。
ストーブでもない限り、３０分一本勝負ですね 汗
でも、この短時間の気分転換がとても大事！
グローブはめて、まだまだ楽しみます〜。
ではでは〜。
ボス
チャリ通勤の帰り道、グローブをつけてしまいました。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
さて、先日の鶴岡、
みなさまは、山形県鶴岡市のお土産 と言ったら、何が浮かびますか？
ダダ茶豆 は、有名ですよね。
しかし、今はそのシーズンじゃないので、何か他はないのかな？
ということで、
今回、購入したのは、こちらっ！
『塩納豆』
実は、ホテルの朝食でいただいて、美味いっ！
そう思い購入しました。
調べたら、山形、庄内地方の郷土料理らしく。
塩漬けした納豆に麹や昆布を混ぜたもので、そのままご飯のお供もオッケーですし、
お酒のおつまみにしても最高らしい。
ということで、器にあけると、こんな感じ。
土門拳ばりの接写 だとこう！笑
伝わりますか〜？
半分はシンプルに食べて、もう半分は、お肉にディップして食べました〜。
塩麹的なコクと、納豆自体のコクが合わさって美味しかったですぅ〜。
最近、こうゆう発酵的なものに興味が湧いちゃうんですよねぇ〜。
ちなみに、今回は。そのほか、こんなものを買ってきました。
『しなべきゅうり』
『小茄子麹漬け』
こうゆう大人っぽい食べ物が美味しく感じる年頃になってきました〜。
しみじみ、ゆっくりと味わいながら、日本酒をチビり。
寒くなったら熱燗なんかも最高ですよね〜。
こうゆう、寒さを楽しく乗り切る工夫は大切ですよね〜。
みなさまも、発酵系、漬物と日本酒オススメですよ〜。
ではでは〜。
ボス