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新発田は雪が降りました。

みなさま、いかがお過ごしですか？

 

 

前回のブログで書いた『新しい水着』↓

 

 

 

 

 

 

 

 

を着用して、泳いできました〜！

 

今回は本気で泳ぎたいから、今日のプールは、こちらっ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新潟市のこちらっ！

 

 

 

 

 

 

 

 

『西海岸公園市営プール』

 

こちらは、室内プールが２つあって（屋外にも１つあります）

一つのプールの水深が深くなってることが多いんです。

たった１０センチなんですけど、この１０センチが格段に泳ぎやすいんですよねぇ〜。

 

しっかりと泳ぎたいから、今日のドリンクはこちらっ！

 

 

 

 

 

 

 

 

『アミノバリュー』

アミノ酸たっぷりで、脂肪が燃焼しやすくなるんです（たぶん）

こちらを泳ぐ前に半分飲んで、プールエリアに持ち込みます。

（新潟市営プールは、ドリンク持ち込み可能）

 

そして、採暖室でストレッチ後

泳ぎます。

泳ぎます。

泳ぎます。

西海岸公園プールは、プールが大きいので、空いてるレーンがあるんです。

空いてるレーンで

泳ぎます。

 

もう何メートル泳いだかわからなくなります。

しかし、新潟市営プールは、アップルウオッチ着用可

時間と泳いだ距離、消費カロリー等、たまに確認して

また、泳ぎます。

 

そして、ラッキーなことに途中１.４メートルの水位変換があり、

また泳ぎます。

１.４メートルは、格段に深くなるので、かなり泳ぎやすく、気分はもう魚ですね。笑

 

結果

お〜っ、かなり泳ぎました〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

プールの水位変換の時間は休憩して、トータル２キロ超え！

なかなか泳ぎましたね〜。

 

これは、帰ってからのビールが極上うまうま決定ですね。

 

あ〜、スッキリした〜っ！

 

 

ではでは〜。

 

 

ボス

 

 

 

 

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

 

先日、餃子&ビールしました。

 

実は、こちら、お客様からいただいたもので、本場の宇都宮で売っているんですって。

 

ジャンっ！

 

 

 

 

 

 

 

 

その名も『餃子浪漫』

餃子専用ビールです。

 

グラスに注ぐと〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

かなりの琥珀色

お味は、黒ビールまでは行かないが、普通のビールよりは、かなりコクがある感じです。

 

さあこちらのビールを一口含んで、

 

からの〜！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

餃子〜！

（写真が映えてなくて、ごめんなさい　笑）

こちらも宇都宮産！

中からジューシーなエキスが出てきて、出汁が効いてる感じ〜。

 

餃子を一口いただいてからの〜。

餃子浪漫をゴクリっ！

 

からの〜

 

餃子をガブリっ！

 

あぁ〜、もう無限ループ〜。

 

持ってきてくれたMちゃん

とっても美味しくいただきました〜。

ありがとうございました〜！

 

ホントご馳走様でした〜。

 

 

 

ではでは〜。

 

 

ボス

来週の最強寒波ドキドキしますね。

みなさま、いかがお過ごしですか？

 

ところで、みなさまは、最近何か買われましたか？

 

ボスは、水着を買いました。

 

これが、なかなかちょうど良いのが見つからないんですよねぇ〜　涙

 

 

アマゾンで見てみても、、、、、、。

 

 

 

 

 

 

 

 

無難に行くと、こんな感じかなぁ〜？

でも、ちと地味ですよね？

 

そうなると　これ！？

 

 

 

 

 

 

 

 

いやいや、これは、流石に本気の水泳じゃ、ういちゃいますよね？？

しかも、こんな腹筋割れてないし〜笑。

 

では、こちらは？

 

 

 

 

 

 

 

 

長めのタイプ。

んん〜？

これもビミョーかな〜？

 

そなると、やはり、この辺か？

 

 

 

 

 

 

 

 

うんうん、なかなかいい感じの奴が出てきたぞ。

 

でも、もう少しだけもうちょっとアレなものはないのか〜？

 

ということで、見つけました！

こちらです！

 

ジャンっ！

 

 

 

 

 

 

 

 

どうですか！

こちらは！

程よいこなれ感と地味めだけど、少しだけ主張あるやつ！

このあたりが気分でした。

 

まあ、誰も見ていないんですけど、、、笑

自分のテンションが上がることが大事ですからね。

 

よし、この水着で泳ぎまくるぞ〜！

 

これで、冬の間は、プール率が高くなりそうです。

 

みなさまも、プールいかがですか〜！

 

 

ではでは〜。

 

 

 

ボス

 

 

 

 

 

今日から大学受験が始まりましたね。

みなさま、いかがお過ごしですか？

 

 

さて、ボスは年末年始、お医者さんにお世話になりました。

 

年末のコロナでドクターさんと接しました。

その後遺症？で歯医者さんにもお世話になりました。

 

実は、ボスほとんど医者には行ったことがないんです。

（歯医者は別ですが。）

 

しかし、年末年始と続けてお医者さんに行ったのです。

 

感想

プロフェッショナルはカッコいいですね。

 

テキパキと仕事をこなし、感染の恐怖を乗り越え、人の為に仕事する。

素晴らしいと思いました。

 

患者さんに真摯に向き合い、話を聴き、プロの判断をして、自分の意見を伝える。

素晴らしいと思いました。

 

おかげさまで、完全に健康体に戻りました。

健康第一ですね

 

そして、

仕事をしてる人って男女問わず素敵ですね。

どんな仕事も職種問わず、尊いです。

感動しました。

 

今年も健康に留意して仕事していきます〜。

 

 

みなさまも、お身体ご自愛くださいませ〜。

 

 

ではでは〜。

 

 

ボス

新潟エリアは今週、晴れマークが出てますね。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

 

さて、先日、映画を見に行ってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

『アバター　ウェイ．オブ．ウオーター』

あのアバターの２作目です。

今回は、思い切って４DXで見てみました。

通常のメガネの上に４Dメガネをかけて　笑

 

なんと、今回の作品は、３時間半の超大作！

でも、長さを感じさせないくらい面白い作品でした。

特に海の中での映像（４D）が綺麗で、海好きのボスには、ドンピシャでした！

 

ちなみに、４DXは、なかなか字幕版がないのですが、

今回のアバターは字幕版があり、そちらを見てきました。

ボスは、吹き替え版より、字幕派です。

やはり、リアリティーがありますよね。

 

そして、映画の後は、こちら！

 

 

 

 

 

 

 

 

ラーメンっ！

（はいっ、新年一発目〜！）

今回は、背脂系ではなく、煮干し系。

 

恒例のアップにすると〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

全部入りのスペシャル系です。

（今回は、チャーハンなし　笑）

朝イチ映画を見て、昼にラーメン食べて〜。

この流れ、最高の休日の流れですね。

 

そして、

カロリー摂取した後は、こちらっ！

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は、東区にある『下山スポーツセンター』

 

 

 

 

 

 

 

 

 

水泳時間１時間、距離１.５キロ

しっかりとカロリー消費

 

映画→ラーメン→チャリンコ屋さん→プール→家でビール💗

 

この流れ、最高です。

もはや理想のデートです（一人だけど、、、笑）

 

お正月気分も、もう終わり、日常が帰ってきた感じです。

いつものリズムに戻り、心地よい時間です

 

とっても充実した１日でした〜。

 

みなさまも素敵な休日をお過ごしくだされ〜！

 

 

ではでは〜。

 

 

ボス